Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2017
Przejdź do:
Listopad 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
49min 45s
10km 000m
(04:59/km)
5km 000m
Wydarzenie
PKO Silesia Maraton
4km 200m
Brak rezultatu
1
4h 00min 55s
42km 195m
(05:43/km)
icon_
4h 50min
57km 195m
(05:34/km)
2
3
4
5
9km 000m
6
8km 500m
7
8
1h 19min 46s
16km 000m
(04:59/km)
icon_
1h 19min
33km 500m
(04:59/km)
9
1km 000m
20min 11s
5km 000m
(04:02/km)
1h 00min
12km 000m
(05:00/km)
1km 500m
30min
7km 000m
(04:17/km)
1h 13min 43s
15km 000m
(04:55/km)
icon_
3h 03min
41km 500m
(04:42/km)
43min 09s
9km 000m
(04:48/km)
1h 18min 24s
16km 000m
(04:54/km)
1h 39min 31s
21km 097m
(04:43/km)
icon_
3h 41min
46km 097m
(04:47/km)
18min
4km 500m
(04:00/km)
14min 02s
3km 000m
(04:41/km)
53min 56s
10km 700m
(05:02/km)
20min 07s
5km 000m
(04:01/km)
1h 15min 24s
15km 000m
(05:02/km)
icon_
3h 01min
38km 200m
(04:45/km)
1
1h 06min 59s
13km 500m
(04:58/km)
2
3
29min 23s
7km 000m
(04:12/km)
4
42min 23s
9km 000m
(04:43/km)
5
1h 09min 23s
14km 000m
(04:57/km)
icon_
3h 28min
43km 500m
(04:47/km)

Razem - Październik 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 07min 201km 492m 04:59/km 12.00 km/h