Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 07s
12km 000m
(04:11/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 25s
13km 000m
(04:34/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
23min
5km 500m
(04:11/km)
5
6
icon_0
2. Bieg Mikołajkowy Pokaż
25min 20s
6km 000m
(04:13/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 11min 46s
14km 400m
(04:59/km)
icon_
3h 49min
50km 900m
(04:30/km)
 
8
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 16s
12km 000m
(04:06/km)
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 43s
10km 700m
(04:44/km)
11
12
13
icon_0
Bieganie Pokaż
22min 21s
5km 000m
(04:28/km)
14
icon_
2h 02min
27km 700m
(04:24/km)
 
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
12km 000m
(06:40/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 35min
19km 000m
(05:00/km)
19
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 42s
10km 500m
(04:55/km)
icon_
3h 46min
41km 500m
(05:27/km)
 
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 49s
13km 000m
(04:59/km)
24
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 20min
13km 000m
(06:09/km)
25
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 40s
5km 000m
(03:44/km)
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 32s
18km 800m
(04:59/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
38min 50s
10km 000m
(03:53/km)
icon_
4h 55min
59km 800m
(04:56/km)
 
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 15min 24s
15km 800m
(04:46/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 24s
6km 500m
(04:59/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
3km 340m
(03:36/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 16min 50s
15km 000m
(05:07/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
9km 130m
(04:23/km)
icon_
3h 56min
49km 770m
(04:45/km)
 

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 49min 195km 700m 04:51/km 12.36 km/h