Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 48s
9km 400m
(04:59/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
6km 750m
(04:27/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 51s
7km 500m
(04:15/km)
4
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 17min 33s
15km 800m
(04:54/km)
5
icon_
3h 06min
39km 450m
(04:43/km)
 
6
7
8
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 54s
13km 000m
(04:41/km)
9
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 54s
9km 500m
(04:25/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 38min 19s
18km 800m
(05:14/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
4km 050m
(04:56/km)
icon_
3h 41min
45km 350m
(04:52/km)
 
13
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 18s
8km 100m
(05:06/km)
14
15
16
17
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 45s
13km 000m
(04:36/km)
icon_
1h 41min
21km 100m
(04:47/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 55s
12km 500m
(04:48/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
12min
3km 220m
(03:44/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 39s
5km 000m
(03:44/km)
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 32s
12km 400m
(04:34/km)
26
icon_
2h 27min
33km 120m
(04:26/km)
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 40s
10km 000m
(04:58/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 59s
10km 700m
(04:29/km)
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
40min
8km 000m
(05:00/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 54s
12km 500m
(04:57/km)
2
icon_0
Bieganie Pokaż
15min
3km 100m
(04:50/km)
icon_
3h 34min
44km 300m
(04:50/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 26min 158km 320m 04:42/km 12.73 km/h