Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2014
Przejdź do:
Październik 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
50min 53s
10km 500m
(04:51/km)
2
3
46min 14s
9km 400m
(04:55/km)
4
36min 12s
8km 000m
(04:32/km)
5
6
1h 16min 09s
16km 000m
(04:46/km)
7
49min 32s
11km 500m
(04:18/km)
icon_
4h 19min
55km 400m
(04:40/km)
8
9
50min 07s
10km 500m
(04:46/km)
30min
6km 450m
(04:39/km)
1h 32min 14s
18km 800m
(04:54/km)
icon_
2h 52min
35km 750m
(04:49/km)
50min 18s
11km 000m
(04:34/km)
15min
3km 500m
(04:17/km)
50min 44s
10km 000m
(05:04/km)
48min 22s
10km 700m
(04:31/km)
20min
4km 200m
(04:46/km)
3min 25s
1km 000m
(03:25/km)
icon_
3h 07min
40km 400m
(04:38/km)
50min 45s
10km 500m
(04:50/km)
17min 09s
3km 400m
(05:03/km)
28min 50s
6km 000m
(04:48/km)
42min 59s
10km 500m
(04:06/km)
icon_
2h 19min
30km 400m
(04:35/km)
46min 48s
9km 400m
(04:59/km)
1
30min
6km 750m
(04:27/km)
2
3
31min 51s
7km 500m
(04:15/km)
4
1h 17min 33s
15km 800m
(04:54/km)
5
icon_
3h 06min
39km 450m
(04:43/km)

Razem - Wrzesień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 25min 171km 350m 04:42/km 12.76 km/h