| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Grudzień 2015 | Luty 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
6km 239m
(07:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 3km 515m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3km 515m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
7km 388m
(06:46/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 35min | 13km 627m | 06:58/km | 8.61 km/h |
| jazda na łyżwach: | 0km 000m | |||
| Spacer: | 7km 030m |
