Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2024
Przejdź do:
Październik 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
 
2
3
4
5
6
7
8
icon_228498
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 08min 12s
icon_
2h 08min
 
9
10
11
icon_228498
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 14min 12s
005m
(20:00/km)
12
13
icon_228498
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 12min 40s
1km 238m
(47:10/km)
14
15
icon_
4h 26min
1km 243m
(34:41/km)
 
16
17
18
19
icon_228498
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 06min 01s
016m
(16:03/km)
20
icon_227071
Jazda na rowerze Pokaż
4h 45min 21s
37km 395m
(07:38/km)
21
icon_228498
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 04min 32s
005m
(06:40/km)
22
icon_227071
Jazda na rowerze Pokaż
4h 32min 17s
37km 789m
(07:12/km)
icon_
4h 10min
021m
(50:57/km)
icon_
9h 17min
75km 184m
(07:25/km)
 
23
icon_228498
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 00min 34s
033m
(53:32/km)
24
25
icon_228498
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 08min 39s
056m
(17:19/km)
26
27
icon_228498
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 09min 43s
997m
(10:06/km)
28
29
icon_228498
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 08min 05s
029m
(36:40/km)
icon_
8h 27min
1km 115m
(34:43/km)
 
30
icon_228546
Marsz Pokaż
3h 20min 50s
8km 111m
(24:46/km)
1
2
3
4
5
icon_228498
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 21min
029m
(02:04/km)
6
icon_228498
Ćwiczenia siłowe Pokaż
2h 01min 23s
094m
(31:19/km)
icon_
3h 20min
8km 111m
(24:45/km)
icon_
4h 22min
123m
(33:11/km)
 

Razem - Wrzesień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Ćwiczenia siłowe: 19h 12min 2km 379m 10:36/km 0.14 km/h
Jazda na rowerze: 9h 17min 75km 184m 07:25/km 8.09 km/h
Marsz: 3h 20min 8km 111m 24:45/km 2.42 km/h