| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2023 | Styczeń 2024 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 21min
24km 237m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 25min
34km 804m
(05:54/km)
|
|
|
76.2
|
|
76.5
|
|
|
75.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 36min
36km 814m
(05:53/km)
|
|
75.8
|
|
|
|
75.2
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 49min
40km 559m
(05:39/km)
|
|
|
|
76.8
|
|
|
|
75.7
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 08min
43km 660m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
76.7
|
|
77.1
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 16h 17min | 169km 130m | 05:46/km | 10.38 km/h |
