Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
<< Grudzień 2022 | Luty 2023 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
![]() 1h 39min
16km 330m
(06:04/km)
![]() 5h 07min
27km 224m
(11:18/km)
|
|
77.8
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 05min
31km 715m
(05:51/km)
![]() 3h 49min
21km 741m
(10:33/km)
|
|
|
|
79.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 2h 36min
27km 935m
(05:36/km)
|
|
|
|
|
78.9
|
|
79.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 55min
40km 055m
(05:52/km)
|
79.6
|
|
|
79.1
|
|
79.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 54min
40km 516m
(05:46/km)
|
|
78.7
|
|
|
|
|
78.6
|
|
|
|
|
|
|
|
|
![]() 3h 57min
41km 400m
(05:43/km)
|
79.2
|
|
79.0
|
|
78.5
|
|
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 14h 45min | 153km 350m | 05:46/km | 10.39 km/h |
Marsz: | 4h 22min | 25km 044m | 10:28/km | 5.72 km/h |