Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2021
Przejdź do:
Grudzień 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
icon_0
trening Pokaż
33min 19s
5km 010m
(06:39/km)
HR:126/150
9
10
icon_0
trening Pokaż
32min 32s
5km 100m
(06:23/km)
HR:121/149
11
12
icon_0
trening Pokaż
32min 21s
5km 280m
(06:08/km)
HR:132/162
13
14
icon_
1h 38min
15km 390m
(06:22/km)
 
15
icon_0
trening Pokaż
37min 56s
6km 020m
(06:18/km)
HR:129/162
16
17
icon_0
trening Pokaż
38min 26s
6km 010m
(06:24/km)
HR:127/158
18
19
icon_0
trening Pokaż
36min 38s
5km 930m
(06:11/km)
HR:137/167
20
21
icon_
1h 53min
17km 960m
(06:17/km)
 
22
icon_0
trening Pokaż
29min 42s
4km 880m
(06:05/km)
HR:132/162
23
icon_0
trening Pokaż
37min 36s
6km 220m
(06:03/km)
HR:133/150
24
25
icon_0
trening Pokaż
33min 19s
5km 500m
(06:03/km)
HR:126/159
icon_0
trening Pokaż
6min 39s
1km 152m
(05:46/km)
HR:131/145
26
27
icon_0
trening Pokaż
29min 27s
5km 230m
(05:38/km)
HR:140/177
icon_0
trening Pokaż
7min 34s
1km 261m
(06:00/km)
HR:133/144
28
icon_
2h 24min
24km 243m
(05:57/km)
 
29
icon_0
trening Pokaż
40min 44s
7km 080m
(05:45/km)
HR:142/173
30
1
icon_0
trening Pokaż
42min 14s
7km 060m
(05:59/km)
HR:135/175
2
3
icon_0
trening Pokaż
42min 10s
7km 010m
(06:01/km)
HR:141/166
4
icon_0
trening Pokaż
1h 00min 21s
10km 400m
(05:48/km)
HR:141/163
5
icon_
3h 05min
31km 550m
(05:52/km)
 

Razem - Listopad 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 36min 64km 673m 06:07/km 9.79 km/h