Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2020
Przejdź do:
Czerwiec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Trening Pokaż
1h 23min 42s
15km 443m
(05:25/km)
HR:146/178
28
icon_0
Trening Pokaż
9min 30s
1km 761m
(05:24/km)
HR:138/166
icon_0
Trening Pokaż
56min 22s
10km 056m
(05:36/km)
HR:144/170
icon_0
Trening Pokaż
7min 40s
1km 280m
(05:59/km)
HR:150/179
29
icon_0
Trening Pokaż
1h 24min 44s
15km 023m
(05:38/km)
HR:136/150
30
icon_0
Trening Pokaż
57min 31s
10km 047m
(05:43/km)
HR:136/169
1
2
icon_0
Trening Pokaż
1h 53min 40s
21km 219m
(05:21/km)
HR:148/169
3
icon_
6h 53min
74km 829m
(05:31/km)
74.8
53 9h
74.6
52 9h
74.4
9h
75.2
52 8h
 
4
icon_0
Trening Pokaż
1h 20min 32s
15km 005m
(05:22/km)
HR:146/162
5
icon_0
Trening Pokaż
57min 25s
10km 019m
(05:44/km)
HR:133/178
6
icon_0
Trening Pokaż
1h 05min 30s
11km 997m
(05:28/km)
HR:143/162
7
8
icon_0
Trening Pokaż
1h 46min 20s
19km 824m
(05:22/km)
HR:152/172
9
icon_0
Trening Pokaż
57min 06s
10km 249m
(05:34/km)
HR:162/187
10
icon_
6h 06min
67km 094m
(05:28/km)
74.4
58 7h
75.1
52 7h
7h
7h
7h
 
11
icon_0
Trening Pokaż
42min
7km 020m
(05:59/km)
HR:132/175
12
icon_0
Trening Pokaż
1h 11min 36s
14km 107m
(05:05/km)
HR:151/179
13
icon_0
Trening Pokaż
1h 00min 31s
10km 777m
(05:37/km)
HR:138/158
14
icon_0
Trening Pokaż
1h 20min 43s
14km 320m
(05:38/km)
HR:143/184
15
16
icon_0
Trening Pokaż
1h 51min 07s
20km 446m
(05:26/km)
HR:145/185
17
icon_
6h 05min
66km 670m
(05:29/km)
6h
7h
7h
75.0
7h
74.2
53 8h
 
18
icon_0
Trening Pokaż
58min
10km 120m
(05:44/km)
HR:146/188
19
icon_0
Trening Pokaż
58min 12s
10km 000m
(05:49/km)
HR:133/158
20
21
icon_0
Trening Pokaż
1h 31min 08s
18km 120m
(05:02/km)
HR:151/167
22
icon_0
Trening Pokaż
39min 42s
6km 650m
(05:58/km)
HR:131/145
23
icon_0
Trening Pokaż
1h 58min 41s
21km 413m
(05:33/km)
HR:136/165
24
icon_
6h 05min
66km 303m
(05:30/km)
74.7
52 9h
54 8h
8h
74.0
53 9h
8h
 
25
icon_0
Trening Pokaż
1h 34min 01s
18km 420m
(05:06/km)
HR:151/171
26
icon_0
Trening Pokaż
59min 11s
10km 049m
(05:53/km)
HR:137/161
27
icon_0
Trening Pokaż
58min 43s
10km 160m
(05:47/km)
HR:148/189
28
icon_0
Trening Pokaż
58min 20s
10km 057m
(05:48/km)
HR:134/157
29
30
31
icon_0
Trening Pokaż
2h 48min 52s
30km 955m
(05:27/km)
HR:163/187
icon_
7h 19min
79km 641m
(05:30/km)
73.5
50 8h
73.7
7h
7h
7h
74.7
8h 		 

Razem - Maj 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 27h 31min 300km 927m 05:29/km 10.93 km/h