| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Marzec 2015 | Maj 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 54min
0km 000m
 1h 53min
 1h 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 25min
10km 000m
(05:10/km)
1h 00min
2h 38min
 45min
20km 000m
(02:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 27min
10km 000m
(05:12/km)
2h 43min
 1h 30min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 11min
20km 600m
(05:44/km)
4h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 55min
0km 000m
1h 39min
1h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 53min | 40km 600m | 05:28/km | 10.96 km/h |
| Ćwiczenia siłowe: | 6h 25min | 0km 000m | ||
| Piłka nożna: | 9h 28min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 45min | 20km 000m | 02:15/km | 26.67 km/h |
| Inna aktywność: | 1h 30min | 0km 000m |
