| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2015 | Kwiecień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 29min
19km 888m
(05:02/km)
 40min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 59min
10km 000m
(05:02/km)
 50min
1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 44min
8km 800m
(05:34/km)
3h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 52min
17km 000m
(04:52/km)
 58min
1h 20min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
0km 000m
1h 53min
1h 50min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 17h 04min | 55km 688m | 05:04/km | 11.81 km/h |
| Piłka nożna: | 3h 20min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 3h 50min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 48min | 0km 000m |
