| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2015 | Listopad 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 11min
0km 000m
 1h 00min
 1h 35min
|
|
73.0
|
|
|
|
73.0
|
73.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 35min
14km 500m
(06:01/km)
1h 01min
1h 40min
|
|
73.0
|
|
73.0
|
|
73.0
|
73.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 09min
28km 650m
(05:41/km)
1h 40min
 50min
|
|
|
|
|
73.0
|
73.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 43min
10km 200m
(05:45/km)
|
|
73.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
0km 000m
1h 10min
|
|
73.0
|
|
|
73.0
|
73.0
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 14h 21min | 53km 350m | 05:47/km | 10.36 km/h |
| Piłka nożna: | 4h 30min | 0km 000m | ||
| Ćwiczenia siłowe: | 1h 01min | 0km 000m | ||
| Inna aktywność: | 50min | 0km 000m |
