Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2020
Przejdź do:
Marzec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
icon_0
50'T Pokaż
50min
8km 830m
(05:40/km)
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
1
2
icon_
50min
8km 830m
(05:39/km)
icon_
1h 00min
 
3
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
4
icon_0
50'T Pokaż
50min
9km 050m
(05:31/km)
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
5
icon_0
50'T Pokaż
50min
8km 950m
(05:35/km)
6
icon_0
54'T Pokaż
54min
10km 000m
(05:24/km)
7
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
8
icon_0
50'T Pokaż
50min
8km 950m
(05:35/km)
9
icon_
3h 24min
36km 950m
(05:31/km)
icon_
3h 00min
 
10
11
icon_0
66'T Pokaż
1h 06min
11km 550m
(05:43/km)
12
icon_0
90'T Pokaż
1h 30min
15km 720m
(05:44/km)
13
icon_0
52'T Pokaż
52min
9km 510m
(05:28/km)
icon_102992
92' NW Pokaż
1h 32min
9km 100m
(10:07/km)
14
15
icon_0
60'T Pokaż
1h 00min
11km 110m
(05:24/km)
16
icon_0
50 Pokaż
50min
9km 080m
(05:30/km)
icon_
5h 18min
56km 970m
(05:34/km)
icon_
1h 32min
9km 100m
(10:06/km)
 
17
18
icon_0
50'T Pokaż
50min
9km 010m
(05:33/km)
19
icon_0
60'T Pokaż
1h 00min
10km 740m
(05:35/km)
20
21
icon_0
66'T Pokaż
1h 04min
11km 790m
(05:26/km)
22
23
icon_0
80'T Pokaż
1h 20min
14km 220m
(05:38/km)
icon_
4h 14min
45km 760m
(05:33/km)
 
24
icon_0
40'T Pokaż
40min
7km 730m
(05:10/km)
25
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
26
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
27
28
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
29
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
1
Plan:
Bieg
9km 000m
icon_
40min
7km 730m
(05:10/km)
icon_
4h 00min
 

Razem - Luty 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 13h 36min 147km 410m 05:32/km 10.84 km/h
Ćwiczenia: 7h 00min 0km 000m
Nordic walking: 1h 32min 9km 100m 10:06/km 5.93 km/h