Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2020
Przejdź do:
Grudzień 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
27
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
1h 11min
25km 600m
(02:46/km)
28
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 15min
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
1h 36min
34km 800m
(02:46/km)
29
icon_109340
Sił. Pokaż
1h 00min
30
31
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
1h 25min
31km 580m
(02:41/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
5km 110m
(05:52/km)
icon_
30min
5km 110m
(05:52/km)
icon_
3h 15min
icon_
4h 12min
91km 980m
(02:44/km)
 
2
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
1h 43min
37km 250m
(02:46/km)
icon_109340
Ćwiczenia Pokaż
1h 15min
3
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
1h 36min
34km 750m
(02:46/km)
4
5
icon_109340
Ćwiczenia Pokaż
1h 32min
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
1h 41min
36km 300m
(02:47/km)
6
icon_109340
Ćwiczenia Pokaż
1h 30min
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 900m
(06:07/km)
7
8
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
1h 28min
31km 300m
(02:49/km)
icon_
30min
4km 900m
(06:07/km)
icon_
6h 28min
139km 600m
(02:46/km)
icon_
4h 17min
 
9
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
1h 26min
31km 850m
(02:42/km)
10
icon_109340
Ćwiczenia Pokaż
1h 30min
11
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
1h 20min
31km 460m
(02:33/km)
12
icon_102993
Jazda na rowerze Pokaż
1h 05min
25km 600m
(02:32/km)
13
14
15
icon_
3h 51min
88km 910m
(02:35/km)
icon_
1h 30min
 
16
17
18
19
20
21
22
icon_109340
Ćwiczenia Pokaż
1h 00min
icon_
1h 00min
 
23
24
25
26
27
28
icon_109340
Ćwiczenia Pokaż
4h 00min
29
icon_
4h 00min
 
30
1
2
3
4
5
icon_109340
Ćwiczenia Pokaż
5h 00min
6
icon_
5h 00min
 

Razem - Listopad 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 00min 10km 010m 05:59/km 10.01 km/h
Ćwiczenia: 10h 47min 0km 000m
Jazda na rowerze: 10h 19min 228km 510m 02:42/km 22.15 km/h