Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2025

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2025
Przejdź do:
Kwiecień 2025 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 20s
2km 005m
(07:39/km)
HR:126/136
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 19s
5km 009m
(06:27/km)
HR:147/160
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 03s
1km 007m
(08:59/km)
HR:126/148
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 03s
6km 011m
(08:00/km)
HR:138/151
28
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 02s
8km 004m
(07:53/km)
HR:158/182
icon_
2h 47min
22km 036m
(07:36/km)
78.0
78.0
78.0
  
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 58s
2km 115m
(08:01/km)
HR:131/143
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 49s
5km 010m
(06:09/km)
HR:153/162
icon_0
Bieganie Pokaż
9min 17s
1km 054m
(08:48/km)
HR:129/148
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 09s
8km 009m
(07:46/km)
HR:155/173
8
9
icon_
1h 59min
16km 188m
(07:21/km)
78.0
78.3
  
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 51s
6km 302m
(07:45/km)
HR:156/176
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 33s
8km 666m
(08:02/km)
HR:155/173
16
icon_
1h 58min
14km 968m
(07:54/km)
78.3
78.0
  
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 55s
8km 386m
(07:37/km)
HR:150/179
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min 10s
8km 388m
(07:39/km)
HR:155/183
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
41min 30s
5km 271m
(07:52/km)
HR:154/181
22
23
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 34s
1km 011m
(08:28/km)
HR:123/144
icon_0
Bieganie Pokaż
1min 28s
168m
(08:44/km)
HR:110/123
icon_0
11 Harpagańska Dycha Pokaż
1h 05min 52s
10km 261m
(06:25/km)
HR:157/170
icon_
4h 05min
33km 485m
(07:19/km)
78.3
78.0
78.0
78.0
  
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 43s
6km 237m
(07:20/km)
HR:136/151
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 45s
8km 207m
(07:24/km)
HR:130/150
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 52s
7km 039m
(07:22/km)
HR:129/141
30
icon_0
Bieganie Pokaż
53min 33s
7km 016m
(07:38/km)
HR:132/142
icon_
3h 31min
28km 499m
(07:26/km)
78.0
78.0
77.7
77.5
  
31
1
icon_0
Bieganie Pokaż
45min 18s
6km 148m
(07:22/km)
HR:130/142
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 03s
8km 554m
(07:01/km)
HR:135/146
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 32s
8km 229m
(07:14/km)
HR:133/143
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 21s
10km 004m
(07:50/km)
HR:135/156
icon_
4h 03min
32km 935m
(07:23/km)
77.9
77.9
78.0
78.0
  

Razem - Marzec 2025

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 38min 101km 144m 07:29/km 8.00 km/h