Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2024
Przejdź do:
Kwiecień 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 56s
2km 410m
(06:12/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 37s
10km 527m
(06:31/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 08s
2km 452m
(06:35/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 34s
10km 721m
(06:13/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 06s
2km 471m
(06:31/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 11s
2km 109m
(06:15/km)
1
2
3
icon_
3h 15min
30km 690m
(06:22/km)
 
4
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 29s
2km 411m
(06:25/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 04s
2km 597m
(06:11/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 36s
2km 552m
(05:43/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 48s
2km 005m
(05:53/km)
7
8
9
icon_227983
Trekking Pokaż
3h 21min 42s
11km 530m
(17:30/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 16s
14km 572m
(06:24/km)
icon_
2h 31min
24km 137m
(06:15/km)
icon_
3h 21min
11km 530m
(17:29/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 44s
2km 438m
(06:27/km)
icon_227507
Marsz Pokaż
1h 50min 24s
10km 042m
(11:00/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 19s
2km 467m
(06:13/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 03s
2km 454m
(06:08/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 30s
2km 465m
(05:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 50s
10km 463m
(05:55/km)
15
16
icon_227983
Trekking Pokaż
1h 30min 21s
5km 579m
(16:12/km)
17
icon_
2h 01min
20km 287m
(05:59/km)
icon_
1h 50min
10km 042m
(10:59/km)
icon_
1h 30min
5km 579m
(16:11/km)
 
18
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 25s
2km 486m
(05:48/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 08min 29s
10km 791m
(06:21/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 49s
2km 471m
(06:24/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 38s
2km 382m
(06:34/km)
20
21
icon_227983
Trekking Pokaż
3h 53min 39s
11km 247m
(20:46/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 18s
2km 430m
(06:18/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 09min 48s
10km 154m
(06:52/km)
23
24
icon_
3h 19min
30km 714m
(06:29/km)
icon_
3h 53min
11km 247m
(20:46/km)
 
25
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 13s
2km 496m
(06:06/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 36s
2km 303m
(06:20/km)
26
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 32s
2km 461m
(05:54/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 48s
10km 038m
(06:21/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 51s
2km 425m
(06:07/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 25s
2km 381m
(06:03/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 11s
10km 844m
(05:50/km)
30
icon_227983
Trekking Pokaż
3h 36min 34s
11km 656m
(18:35/km)
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 37s
15km 601m
(06:23/km)
icon_
5h 00min
48km 549m
(06:11/km)
icon_
3h 36min
11km 656m
(18:34/km)
 

Razem - Marzec 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 52min 123km 687m 06:14/km 9.61 km/h
Trekking: 12h 22min 40km 012m 18:33/km 3.23 km/h
Marsz: 1h 50min 10km 042m 10:59/km 5.46 km/h