Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2019
Przejdź do:
Styczeń 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
3h 25min 41s
30km 965m
(06:39/km)
HR:147/167
1
icon_
3h 25min
30km 965m
(06:38/km)
2
3
4
5
6
7
6h 23min 47s
52km 580m
(07:18/km)
HR:163/245
8
icon_
6h 23min
52km 580m
(07:17/km)
9
1h 59min 03s
12km 181m
(09:46/km)
icon_
1h 59min
12km 181m
(09:46/km)
1h 27min 13s
9km 370m
(09:18/km)
1
36min 59s
4km 964m
(07:27/km)
2
3
4
5
icon_
2h 04min
14km 334m
(08:39/km)

Razem - Grudzień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 50min 74km 131m 07:57/km 7.54 km/h