| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Luty 2023 | Kwiecień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 37min
10km 076m
(21:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 35min
10km 985m
(25:06/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 45min
7km 943m
(05:41/km)
4h 31min
11km 845m
(22:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 33min
15km 931m
(05:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 19min | 23km 874m | 05:49/km | 10.30 km/h |
| Trekking: | 12h 43min | 32km 906m | 23:12/km | 2.58 km/h |
