Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2023
Przejdź do:
Styczeń 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 54s
8km 872m
(05:58/km)
30
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 17s
7km 987m
(06:03/km)
1
2
icon_228090
Trekking Pokaż
3h 59min 40s
8km 249m
(29:03/km)
3
icon_
1h 41min
16km 859m
(06:00/km)
icon_
3h 59min
8km 249m
(29:03/km)
 
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 36s
7km 945m
(05:37/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 05s
8km 028m
(05:52/km)
8
9
10
icon_
1h 31min
15km 973m
(05:44/km)
 
11
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 56s
8km 013m
(06:14/km)
12
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
51min 54s
8km 012m
(06:29/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
54min 16s
8km 811m
(06:10/km)
16
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 35s
8km 762m
(06:41/km)
17
icon_0
Bieganie Pokaż
3h 41min 20s
12km 212m
(18:07/km)
icon_
7h 16min
45km 810m
(09:31/km)
 
18
19
20
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 01s
8km 771m
(06:44/km)
23
24
icon_
59min
8km 771m
(06:43/km)
 
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 11s
7km 977m
(06:10/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 59s
7km 997m
(06:15/km)
28
29
30
31
icon_
1h 39min
15km 974m
(06:12/km)
 

Razem - Grudzień 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 11h 25min 86km 528m 07:55/km 7.57 km/h
Trekking: 3h 59min 8km 249m 29:03/km 2.07 km/h