Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2019
Przejdź do:
Wrzesień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
icon_0
Running Pokaż
42min 06s
8km 007m
(05:15/km)
HR:145/157
1
2
3
icon_0
Międzynarodowy Bieg św. Dominika Pokaż
20min 24s
5km 000m
(04:05/km)
HR:172/180
4
icon_0
Running Pokaż
1h 54min 58s
22km 010m
(05:13/km)
HR:148/159
icon_
2h 57min
35km 017m
(05:04/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
58min 29s
11km 009m
(05:19/km)
HR:150/167
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
48min 38s
10km 009m
(04:52/km)
HR:156/169
10
icon_0
Running Pokaż
40min 47s
8km 054m
(05:04/km)
HR:156/169
11
icon_0
Running Pokaż
1h 45min 28s
20km 047m
(05:16/km)
HR:158/170
icon_
4h 13min
49km 119m
(05:09/km)
 
12
13
icon_0
Running Pokaż
52min 23s
10km 007m
(05:14/km)
HR:148/158
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 54s
14km 106m
(04:57/km)
HR:154/165
16
icon_0
Running Pokaż
51min 33s
10km 007m
(05:09/km)
HR:143/161
17
18
icon_0
XX Toyota Półmaraton Wałbrzych Pokaż
1h 45min 19s
21km 097m
(05:00/km)
HR:160/177
icon_0
Running Pokaż
6min 11s
1km 005m
(06:09/km)
HR:147/155
icon_
4h 45min
56km 222m
(05:04/km)
 
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 41s
12km 972m
(05:45/km)
HR:142/162
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 11s
12km 060m
(05:04/km)
HR:150/157
23
24
icon_0
Running Pokaż
41min 33s
8km 059m
(05:09/km)
HR:152/162
25
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 41s
20km 019m
(05:08/km)
HR:148/157
icon_
4h 40min
53km 110m
(05:16/km)
 
26
27
icon_0
Running Pokaż
53min 42s
10km 116m
(05:19/km)
HR:147/153
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
38min 44s
8km 063m
(04:48/km)
HR:160/174
31
icon_0
Running Pokaż
50min
10km 004m
(05:00/km)
HR:153/171
1
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 40s
18km 005m
(05:19/km)
HR:154/168
icon_
3h 58min
46km 188m
(05:09/km)
 

Razem - Sierpień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 18h 16min 213km 644m 05:07/km 11.69 km/h