Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2019
Przejdź do:
Listopad 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
6
 
7
8
9
10
11
12
13
icon_0
BIEGAJ Z NAMI 5 ... Pokaż
21min 10s
5km 002m
(04:14/km)
HR:175/188
icon_
21min
5km 002m
(04:13/km)
 
14
15
16
17
18
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 42min 46s
17km 677m
(05:49/km)
HR:161/171
icon_
1h 42min
17km 677m
(05:48/km)
 
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
51min 24s
10km 006m
(05:08/km)
HR:157/166
24
icon_0
Running Pokaż
48min 29s
10km 010m
(04:51/km)
HR:161/178
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
47min
10km 012m
(04:42/km)
HR:165/179
icon_
2h 26min
30km 028m
(04:53/km)
 
28
29
30
31
1
icon_0
Running Pokaż
47min 53s
10km 009m
(04:47/km)
HR:166/175
2
3
icon_0
Running Pokaż
49min 35s
10km 016m
(04:57/km)
HR:160/183
icon_
1h 37min
20km 025m
(04:52/km)
 

Razem - Październik 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 30min 52km 707m 05:08/km 11.68 km/h