Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2024

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2024
Przejdź do:
Październik 2024 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Morning_Run (5).gpx Pokaż
59min 35s
10km 030m
(05:56/km)
28
icon_167878
Pływanie Pokaż
50min 58s
2km 000m
(25:29/km)
icon_174071
Jazda na rowerze Pokaż
33min 08s
9km 715m
(03:25/km)
icon_174071
Jazda na rowerze Pokaż
31min 49s
8km 201m
(03:53/km)
29
icon_0
Morning_Run.gpx Pokaż
1h 11min 08s
10km 517m
(06:46/km)
30
31
1
icon_
2h 10min
20km 547m
(06:21/km)
icon_
50min
2km 000m
(25:29/km)
icon_
1h 04min
17km 916m
(03:37/km)
 
2
3
icon_0
Morning_Run (1).gpx Pokaż
1h 12min 58s
11km 604m
(06:17/km)
4
icon_0
Morning_Run (2).gpx Pokaż
34min 49s
5km 724m
(06:05/km)
5
icon_0
Morning_Run (3).gpx Pokaż
1h 05min 21s
10km 663m
(06:08/km)
6
icon_0
Morning_Run (4).gpx Pokaż
1h 06min 36s
8km 667m
(07:41/km)
7
icon_0
Morning_Run (1).gpx Pokaż
58min 16s
9km 330m
(06:15/km)
8
icon_0
Morning_Run (2).gpx Pokaż
46min 52s
6km 799m
(06:54/km)
icon_
5h 44min
52km 787m
(06:31/km)
 
9
10
icon_0
Afternoon_Run.gp x Pokaż
1h 19min 24s
11km 399m
(06:58/km)
11
12
13
icon_0
Lunch_Run.gpx Pokaż
1h 17min 08s
11km 975m
(06:26/km)
14
15
icon_
2h 36min
23km 374m
(06:41/km)
 
16
17
18
icon_0
Afternoon_Run (1).gpx Pokaż
1h 26min 51s
14km 040m
(06:11/km)
19
20
21
icon_167878
Pływanie Pokaż
1h 03min 07s
2km 600m
(24:17/km)
22
icon_0
Morning_Run.gpx Pokaż
53min 46s
8km 575m
(06:16/km)
icon_
2h 20min
22km 615m
(06:13/km)
icon_
1h 03min
2km 600m
(24:16/km)
 
23
24
25
icon_0
Evening_Run.gpx Pokaż
1h 06min 47s
10km 609m
(06:18/km)
26
27
28
icon_0
Morning_Run (5).gpx Pokaż
51min 25s
8km 272m
(06:13/km)
29
icon_0
Morning_Run (6).gpx Pokaż
53min 16s
10km 052m
(05:18/km)
icon_
2h 51min
28km 933m
(05:55/km)
 
30
icon_167878
Pływanie Pokaż
1h 03min 02s
2km 500m
(25:13/km)
icon_0
Afternoon_Run.gp x Pokaż
33min 29s
5km 664m
(05:55/km)
1
icon_0
Morning_Run (7).gpx Pokaż
50min 10s
6km 753m
(07:26/km)
2
icon_167878
Pływanie Pokaż
1h 02min
2km 525m
(24:33/km)
3
icon_0
Morning_Run (8).gpx Pokaż
46min 17s
7km 356m
(06:18/km)
4
5
6
icon_
2h 09min
19km 773m
(06:34/km)
icon_
2h 05min
5km 025m
(24:52/km)
 

Razem - Wrzesień 2024

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 06min 133km 373m 06:21/km 9.45 km/h
Pływanie: 2h 06min 5km 100m 24:44/km 2.43 km/h
Jazda na rowerze: 0km 000m