| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2019 | Lipiec 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 41min
35km 846m
(06:11/km)
45min
1km 800m
(25:02/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 41min
50km 992m
(06:42/km)
49min
2km 000m
(24:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 14min
41km 143m
(06:10/km)
44min
1km 800m
(24:43/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 11min
31km 385m
(06:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 27min
34km 885m
(05:57/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 18h 09min | 173km 306m | 06:17/km | 9.55 km/h |
| Pływanie: | 2h 18min | 5km 600m | 24:46/km | 2.42 km/h |