Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_167878
Pływanie Pokaż
48min 40s
1km 900m
(25:37/km)
1
icon_0
2019-01-01.gpx Pokaż
1h 15min 08s
11km 993m
(06:16/km)
2
3
icon_0
2019-01-03.gpx Pokaż
39min 38s
7km 060m
(05:37/km)
4
5
icon_167878
Pływanie Pokaż
1h 28min 27s
3km 500m
(25:16/km)
6
icon_0
2019-01-06.gpx Pokaż
1h 21min 31s
13km 308m
(06:08/km)
icon_
3h 16min
32km 361m
(06:03/km)
icon_
2h 17min
5km 400m
(25:23/km)
 
7
8
icon_0
2019-01-08.gpx Pokaż
58min 25s
9km 720m
(06:01/km)
9
10
11
icon_0
2019-01-11.gpx Pokaż
1h 57min 29s
18km 486m
(06:21/km)
12
13
icon_
2h 55min
28km 206m
(06:14/km)
 
14
icon_0
2019-01-14.gpx Pokaż
1h 17min 29s
13km 048m
(05:56/km)
15
16
icon_0
2019-01-16.gpx Pokaż
1h 06min 39s
10km 515m
(06:20/km)
17
18
icon_0
2019-01-18.gpx Pokaż
1h 02min
10km 520m
(05:54/km)
19
icon_167878
Pływanie Pokaż
47min 13s
1km 900m
(24:51/km)
20
icon_0
2019-01-20.gpx Pokaż
1h 00min 08s
10km 463m
(05:45/km)
icon_
4h 26min
44km 546m
(05:58/km)
icon_
47min
1km 900m
(24:51/km)
 
21
22
23
24
25
icon_0
2019-01-25.gpx Pokaż
1h 00min 43s
10km 524m
(05:46/km)
26
icon_167878
Pływanie Pokaż
45min 48s
1km 900m
(24:06/km)
27
icon_0
2019-01-27.gpx Pokaż
2h 27min 10s
22km 997m
(06:24/km)
icon_
3h 27min
33km 521m
(06:12/km)
icon_
45min
1km 900m
(24:06/km)
 
28
29
icon_167878
Pływanie Pokaż
1h 02min 14s
2km 500m
(24:54/km)
30
icon_0
2019-01-30.gpx Pokaż
1h 07min 03s
11km 969m
(05:36/km)
31
1
2
icon_167878
Pływanie Pokaż
43min 56s
1km 800m
(24:24/km)
3
icon_
1h 07min
11km 969m
(05:36/km)
icon_
1h 46min
4km 300m
(24:41/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 15h 13min 150km 603m 06:03/km 9.89 km/h
Pływanie: 4h 03min 9km 800m 24:52/km 2.41 km/h