Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
icon_0
2018-06-26.gpx Pokaż
24min 59s
4km 967m
(05:02/km)
icon_0
2018-06-26_1.gpx Pokaż
23min 01s
3km 573m
(06:27/km)
27
28
29
icon_0
2018-06-29.gpx Pokaż
1h 25min 10s
14km 928m
(05:42/km)
30
icon_167878
Pływanie Pokaż
44min 57s
1km 800m
(24:58/km)
1
icon_
2h 13min
23km 468m
(05:40/km)
icon_
44min
1km 800m
(24:58/km)
 
2
icon_0
2018-07-02.gpx Pokaż
23min 27s
4km 970m
(04:43/km)
icon_0
2018-07-02_1.gpx Pokaż
23min 37s
3km 894m
(06:04/km)
3
4
icon_0
2018-07-04.gpx Pokaż
51min 25s
9km 933m
(05:11/km)
5
6
icon_0
2018-07-06.gpx Pokaż
1h 04min 10s
8km 595m
(07:28/km)
7
icon_167878
Pływanie Pokaż
46min 28s
1km 800m
(25:49/km)
icon_0
2018-07-07.gpx Pokaż
6min 57s
1km 607m
(04:19/km)
8
icon_
2h 49min
28km 999m
(05:50/km)
icon_
46min
1km 800m
(25:48/km)
 
9
icon_0
2018-07-09.gpx Pokaż
57min 03s
10km 437m
(05:28/km)
10
11
icon_0
2018-07-11.gpx Pokaż
21min 16s
3km 877m
(05:29/km)
12
icon_0
2018-07-12.gpx Pokaż
1h 01min 19s
10km 162m
(06:02/km)
13
14
icon_167878
Pływanie Pokaż
50min 48s
2km 000m
(25:24/km)
15
icon_0
2018-07-15.gpx Pokaż
1h 07min 23s
10km 719m
(06:17/km)
icon_
3h 27min
35km 195m
(05:52/km)
icon_
50min
2km 000m
(25:24/km)
 
16
17
18
19
icon_0
2018-07-19.gpx Pokaż
52min 27s
9km 818m
(05:21/km)
20
21
22
icon_0
2018-07-22.gpx Pokaż
2h 08min 40s
13km 147m
(09:47/km)
icon_
3h 01min
22km 965m
(07:53/km)
 
23
24
icon_0
2018-07-24.gpx Pokaż
56min 53s
10km 477m
(05:26/km)
25
26
icon_0
2018-07-26.gpx Pokaż
51min 23s
9km 524m
(05:24/km)
27
28
icon_167878
Pływanie Pokaż
46min 24s
1km 700m
(27:18/km)
29
icon_
1h 48min
20km 001m
(05:24/km)
icon_
46min
1km 700m
(27:17/km)
 
30
icon_0
2018-07-30.gpx Pokaż
1h 13min 24s
13km 330m
(05:30/km)
31
1
2
icon_0
2018-08-02.gpx Pokaż
54min 16s
10km 398m
(05:13/km)
3
4
icon_0
2018-08-04.gpx Pokaż
1h 12min 43s
10km 843m
(06:42/km)
5
icon_
3h 20min
34km 571m
(05:47/km)
 

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 19min 120km 490m 06:08/km 9.78 km/h
Pływanie: 2h 23min 5km 500m 26:07/km 2.30 km/h