| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 43min
16km 350m
(06:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 50min
14km 606m
(03:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 21min
10km 976m
(07:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
16min
2km 500m
(06:24/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 20min | 29km 826m | 06:42/km | 8.94 km/h |
| Jazda na rowerze: | 50min | 14km 606m | 03:25/km | 17.53 km/h |
