| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2016 | Maj 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 01min
24km 898m
(09:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
19km 091m
(05:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 07min
11km 797m
(05:42/km)
34min
1km 500m
(23:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
51min
9km 034m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14h 03min
70km 000m
(12:03/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 52min | 39km 922m | 05:50/km | 10.29 km/h |
| Trekking: | 18h 04min | 94km 898m | 11:25/km | 5.25 km/h |
| Pływanie: | 34min | 1km 500m | 23:18/km | 2.58 km/h |