Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2023
Przejdź do:
Czerwiec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
8km 900m
(03:22/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 350m
(03:13/km)
2
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 040m
(03:19/km)
3
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 420m
(03:11/km)
4
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 020m
(03:20/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
8km 860m
(03:23/km)
5
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 180m
(03:16/km)
6
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
8km 750m
(03:26/km)
7
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 260m
(03:14/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 150m
(03:17/km)
icon_
5h 00min
90km 930m
(03:17/km)
 
8
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 060m
(03:19/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
10km 040m
(02:59/km)
9
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 470m
(03:10/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 550m
(03:08/km)
10
11
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 130m
(03:17/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 580m
(03:08/km)
12
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 300m
(03:14/km)
13
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 340m
(03:13/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 310m
(03:13/km)
14
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 060m
(03:19/km)
icon_
5h 00min
93km 840m
(03:11/km)
 
15
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
8km 960m
(03:21/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 050m
(03:19/km)
16
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 020m
(03:20/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 250m
(03:15/km)
17
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
8km 760m
(03:25/km)
18
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 030m
(03:19/km)
19
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 160m
(03:17/km)
20
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 130m
(03:17/km)
21
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 030m
(03:19/km)
icon_
30min
8km 960m
(03:20/km)
icon_
4h 00min
72km 430m
(03:18/km)
 
22
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 060m
(03:19/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 620m
(03:10/km)
23
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 200m
(03:17/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 560m
(03:11/km)
24
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
12km 140m
(02:28/km)
25
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 110m
(03:18/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 390m
(03:14/km)
26
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
11km 970m
(03:21/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 250m
(03:16/km)
27
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
11km 820m
(03:23/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 000m
(03:20/km)
28
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
30min
9km 360m
(03:12/km)
icon_
7h 30min
140km 480m
(03:12/km)
 
29
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 180m
(03:17/km)
30
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
11km 960m
(03:21/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 260m
(03:16/km)
31
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
11km 870m
(03:22/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 510m
(03:12/km)
1
2
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 080m
(03:19/km)
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 120m
(03:18/km)
3
4
icon_21767
Jazda na rowerze Pokaż
40min
12km 200m
(03:17/km)
icon_
5h 20min
109km 170m
(03:17/km)
 

Razem - Maj 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 30min 8km 960m 03:20/km 17.92 km/h
Jazda na rowerze: 24h 50min 458km 460m 03:15/km 18.46 km/h