Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2013
Przejdź do:
Lipiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
icon_0
I BIeg Swoszowicki Pokaż
20min 46s
4km 794m
(04:20/km)
HR:180/189
icon_
20min
4km 794m
(04:19/km)
 
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 20min 20s
13km 488m
(05:57/km)
HR:161/186
7
icon_0
Running Pokaż
45min 22s
8km 393m
(05:24/km)
HR:157/178
8
9
Wydarzenie
IX Półmaraton Jurajski
21km 097m
Brak rezultatu
icon_
2h 05min
21km 881m
(05:44/km)
 
10
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
50min 32s
8km 584m
(05:53/km)
HR:162/203
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 19s
10km 563m
(05:48/km)
HR:156/195
icon_
1h 51min
19km 147m
(05:50/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
56min 11s
11km 177m
(05:02/km)
HR:167/213
18
19
icon_0
Running Pokaż
51min 13s
9km 806m
(05:13/km)
HR:169/205
20
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 50min 07s
20km 625m
(05:20/km)
HR:169/229
icon_
3h 37min
41km 608m
(05:13/km)
 
24
25
icon_0
Running Pokaż
39min 13s
7km 655m
(05:07/km)
HR:154/166
26
27
icon_0
Running Pokaż
49min 10s
9km 719m
(05:04/km)
HR:167/179
28
29
30
icon_0
V Bieg w pogoni ... Pokaż
1h 10min 38s
14km 679m
(04:49/km)
HR:167/180
icon_
2h 39min
32km 053m
(04:57/km)
 

Razem - Czerwiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 34min 119km 483m 05:18/km 11.29 km/h