Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2013
Przejdź do:
Czerwiec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Running Pokaż
45min 31s
6km 205m
(07:20/km)
HR:132/155
1
2
icon_0
Running Pokaż
50min 54s
7km 503m
(06:47/km)
HR:138/161
3
4
icon_0
Cross pod Klinami Pokaż
37min 13s
6km 660m
(05:35/km)
HR:152/166
5
icon_
2h 13min
20km 368m
(06:33/km)
 
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
39min 18s
7km 752m
(05:04/km)
HR:168/185
10
11
icon_0
XI Międzynarodowy Bieg Skawiński Pokaż
44min 58s
10km 000m
(04:30/km)
HR:181/189
12
icon_
1h 24min
17km 752m
(04:44/km)
76.0
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 12s
10km 409m
(05:47/km)
HR:156/182
15
16
icon_0
Running Pokaż
35min 02s
6km 791m
(05:10/km)
HR:167/188
17
18
icon_0
Test Coopera Pokaż
12min
2km 930m
(04:06/km)
HR:181/190
19
icon_0
8 Bieg Kraków-Skotniki z ... Pokaż
1h 04min 56s
13km 311m
(04:53/km)
HR:178/191
icon_
2h 52min
33km 441m
(05:08/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
31
1
2
icon_0
I BIeg Swoszowicki Pokaż
20min 46s
4km 794m
(04:20/km)
HR:180/189
icon_
20min
4km 794m
(04:19/km)
 

Razem - Maj 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 44min 65km 356m 05:16/km 11.38 km/h