Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 58s
10km 160m
(05:01/km)
icon_
50min
10km 160m
(05:00/km)
651  
6
icon_0
Bieganie Pokaż
29min
6km 000m
(04:50/km)
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 38s
7km 569m
(04:42/km)
10
11
icon_131062
Jazda na rowerze Pokaż
1h 00min
14km 000m
(04:17/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 54s
10km 000m
(04:29/km)
icon_
1h 49min
23km 569m
(04:38/km)
icon_
1h 00min
14km 000m
(04:17/km)
359 441 556  
13
14
15
16
17
18
19
 
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 53s
4km 500m
(04:52/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
4min 07s
1km 000m
(04:07/km)
22
23
24
25
26
Wydarzenie
Legnicki Bieg dla Beatki
1km 000m
00:03:08
icon_
26min
5km 500m
(04:43/km)
320  
27
icon_0
Bieganie Pokaż
8min 24s
2km 000m
(04:12/km)
28
icon_0
Bieganie Pokaż
12min 24s
3km 000m
(04:08/km)
29
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
37min 30s
8km 000m
(04:41/km)
icon_
58min
13km 000m
(04:29/km)
104 153 464  

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 27min 44km 229m 04:41/km 12.80 km/h
Jazda na rowerze: 1h 00min 14km 000m 04:17/km 14.00 km/h