| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2015 | Lipiec 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 15min
48km 180m
(05:17/km)
|
|
|
|
|
70.1
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 52min
21km 403m
(05:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 47min
19km 307m
(05:32/km)
39min
9km 646m
(04:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
35min
6km 523m
(05:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 47min
42km 528m
(05:21/km)
26min
6km 475m
(04:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 9h 21min | 105km 686m | 05:18/km | 11.29 km/h |
| Rower: | 39min | 9km 646m | 04:07/km | 14.55 km/h |