Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_6320
rower Pokaż
1h 48min 02s
52km 287m
(02:04/km)
28
icon_6320
rower Pokaż
1h 05min 38s
32km 419m
(02:01/km)
29
icon_6320
rower Pokaż
1h 54min 39s
52km 216m
(02:12/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
58min 50s
11km 203m
(05:15/km)
HR:149/171
1
2
icon_6320
rower Pokaż
1h 28min 46s
42km 363m
(02:06/km)
icon_6320
rower Pokaż
57min 48s
13km 970m
(04:08/km)
icon_6320
rower Pokaż
1h 01min 41s
24km 552m
(02:31/km)
icon_
58min
11km 203m
(05:15/km)
icon_
8h 16min
217km 807m
(02:16/km)
 
3
icon_0
Klimczok Pokaż
1h 38min 50s
14km 087m
(07:01/km)
HR:148/169
4
5
icon_6320
rower Pokaż
1h 10min 32s
34km 519m
(02:03/km)
6
icon_0
Czantoria Pokaż
1h 32min 33s
9km 230m
(10:02/km)
HR:145/168
7
8
icon_62609
wedrowanie po górach Pokaż
42min 04s
2km 608m
(16:08/km)
9
icon_6320
rower Pokaż
3h 12min 32s
109km 219m
(01:46/km)
icon_
3h 11min
23km 317m
(08:12/km)
icon_
4h 23min
143km 738m
(01:49/km)
icon_
42min
2km 608m
(16:07/km)
 
10
11
12
icon_0
Błatnia, Klimczok Pokaż
2h 19min 53s
18km 004m
(07:46/km)
HR:147/172
icon_6320
rower Pokaż
1h 19min 57s
38km 068m
(02:06/km)
13
14
15
16
icon_62609
wedrowanie po górach Pokaż
1h 25min 29s
3km 143m
(27:12/km)
icon_62609
wedrowanie po górach Pokaż
1h 32min 10s
3km 675m
(25:05/km)
icon_62609
Stożek Pokaż
1h 09min 17s
3km 400m
(20:23/km)
icon_
2h 19min
18km 004m
(07:46/km)
icon_
1h 19min
38km 068m
(02:06/km)
icon_
4h 06min
10km 218m
(24:10/km)
 
17
icon_6320
rower Pokaż
3h 41min 58s
103km 201m
(02:09/km)
18
19
icon_6320
rower Pokaż
1h 15min 25s
35km 782m
(02:06/km)
20
21
icon_6320
rower Pokaż
1h 28min 32s
40km 869m
(02:10/km)
icon_6320
rower Pokaż
1h 49min 22s
54km 530m
(02:00/km)
22
icon_0
Klimonting Pokaż
5h 18min 36s
42km 302m
(07:32/km)
HR:141/161
23
icon_6320
rower Pokaż
2h 41min 51s
90km 018m
(01:48/km)
icon_
5h 18min
42km 302m
(07:31/km)
icon_
10h 57min
324km 400m
(02:01/km)
 
24
25
26
icon_6320
rower Pokaż
1h 22min 47s
34km 651m
(02:23/km)
27
28
icon_0
Czantoria, Stożek Pokaż
3h 42min 49s
24km 065m
(09:16/km)
HR:142/172
29
30
icon_6320
rower Pokaż
3h 14min 02s
109km 274m
(01:47/km)
icon_
3h 42min
24km 065m
(09:15/km)
icon_
4h 36min
143km 925m
(01:55/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 14h 32min 107km 688m 08:06/km 7.40 km/h
rower: 24h 45min 731km 016m 02:01/km 29.53 km/h
wedrowanie po górach: 4h 49min 12km 826m 22:32/km 2.66 km/h