Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2017
Przejdź do:
Październik 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_6320
rower Pokaż
1h 27min 15s
13km 022m
(06:42/km)
29
30
icon_6320
rower Pokaż
1h 35min 29s
46km 882m
(02:02/km)
31
icon_6320
CR czwartkowa runda Pokaż
3h 10min 35s
99km 062m
(01:55/km)
1
2
icon_6320
z Jagną i Iwem Pokaż
2h 12min 01s
21km 836m
(06:03/km)
3
icon_
8h 25min
180km 802m
(02:47/km)
 
4
icon_6320
rower Pokaż
56min 52s
28km 558m
(01:59/km)
5
6
7
8
9
icon_6320
z Iwem, Jagną, Miłka ... Pokaż
4h 37min 09s
45km 453m
(06:06/km)
10
icon_
5h 34min
74km 011m
(04:30/km)
 
11
icon_6320
rower Pokaż
59min 11s
24km 597m
(02:24/km)
12
13
icon_6320
rower Pokaż
48min 07s
22km 916m
(02:06/km)
14
15
16
icon_6320
MPA objazd trasy Pokaż
2h 42min 12s
40km 301m
(04:01/km)
17
icon_
4h 29min
87km 814m
(03:04/km)
 
18
icon_6320
rower Pokaż
57min 51s
24km 533m
(02:21/km)
19
20
icon_6320
rower Pokaż
46min 39s
16km 744m
(02:47/km)
21
22
23
24
icon_6320
MPA objazd trasy Pokaż
2h 56min 37s
41km 430m
(04:16/km)
icon_
4h 41min
82km 707m
(03:23/km)
 
25
icon_6320
rower Pokaż
24min 25s
4km 398m
(05:33/km)
icon_6320
rower Pokaż
51min 41s
18km 165m
(02:51/km)
26
27
28
29
30
icon_6320
rower Pokaż
1h 20min 05s
13km 783m
(05:49/km)
icon_6320
rower Pokaż
38min 09s
13km 680m
(02:47/km)
1
icon_6320
rower Pokaż
7min 38s
2km 910m
(02:37/km)
icon_6320
MPA Częstochowa mtb Pokaż
2h 06min 46s
38km 523m
(03:17/km)
icon_
5h 28min
91km 459m
(03:35/km)
 

Razem - Wrzesień 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
rower: 20h 11min 316km 394m 03:49/km 15.67 km/h