Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2013
Przejdź do:
Marzec 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
icon_
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
icon_0
BS Pokaż
16min 55s
3km 028m
(05:35/km)
HR:175/184
13
14
15
icon_0
BS Pokaż
17min 15s
3km 071m
(05:37/km)
HR:179/189
icon_6813
Ćwiczenia siłowe Pokaż
icon_6813
Ćwiczenia siłowe na nogi Pokaż
16
17
icon_0
BD Pokaż
33min 16s
6km 111m
(05:27/km)
HR:182/198
icon_
1h 07min
12km 210m
(05:31/km)
icon_
80.0
80.0
80.0
  
18
19
20
21
icon_0
BS Pokaż
24min 34s
4km 109m
(05:59/km)
HR:172/186
icon_6813
Ćwiczenia siłowe Pokaż
icon_6813
Ćwiczenia siłowe na nogi Pokaż
22
23
icon_0
BS Pokaż
29min 30s
5km 205m
(05:40/km)
HR:175/191
24
icon_0
Grand Prix zBiegiemNatury Olsztyn Pokaż
27min 40s
5km 136m
(05:23/km)
HR:197/205
icon_
1h 21min
14km 450m
(05:39/km)
icon_
80.0
80.0
80.0
  
25
26
27
28
1
2
3
icon_
 

Razem - Luty 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 29min 26km 660m 05:35/km 10.72 km/h
Siłownia: 0km 000m