Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2013
Przejdź do:
Kwiecień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
1
2
3
icon_
 
4
5
icon_0
3 km Pokaż
14min 22s
3km 000m
(04:47/km)
HR:175/205
6
7
icon_0
5km BS Pokaż
26min 46s
5km 020m
(05:20/km)
HR:183/200
8
9
10
icon_
41min
8km 020m
(05:07/km)
80.0
80.0
 
11
12
icon_0
5km BS Pokaż
28min 20s
5km 210m
(05:26/km)
HR:174/192
13
icon_0
4km BS Pokaż
21min 19s
4km 027m
(05:18/km)
HR:173/187
14
15
16
17
icon_0
Z Biegiem Natury Pokaż
25min 57s
5km 175m
(05:01/km)
HR:195/206
icon_
1h 15min
14km 412m
(05:14/km)
80.0
 
18
19
20
21
icon_0
BD 10km Pokaż
55min 04s
10km 061m
(05:28/km)
HR:180/191
22
23
24
icon_
55min
10km 061m
(05:28/km)
80.0
 
25
26
27
icon_0
30' BS Pokaż
30min 49s
5km 831m
(05:17/km)
HR:184/197
28
icon_0
BS Pokaż
28min 18s
5km 218m
(05:25/km)
HR:177/187
29
30
31
icon_
59min
11km 049m
(05:21/km)
 

Razem - Marzec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 50min 43km 542m 05:18/km 11.31 km/h
Siłownia: 0km 000m