Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2018
Przejdź do:
Październik 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 45s
19km 200m
(05:40/km)
HR:150/177
28
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 50s
15km 300m
(05:41/km)
HR:156/188
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 37s
16km 000m
(05:21/km)
HR:162/185
31
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 45s
11km 200m
(05:47/km)
HR:140/147
1
icon_215465
Trekking Pokaż
4h 15min
17km 740m
(14:22/km)
2
icon_0
Running Pokaż
2h 55min 36s
31km 200m
(05:38/km)
HR:162/172
icon_
8h 41min
92km 900m
(05:36/km)
icon_
4h 15min
17km 740m
(14:22/km)
 
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 10s
13km 500m
(05:25/km)
HR:153/174
6
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 09s
13km 000m
(05:15/km)
HR:152/166
7
8
9
icon_
2h 21min
26km 500m
(05:19/km)
 
10
11
12
13
14
15
16
 
17
18
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
44min 38s
8km 300m
(05:23/km)
HR:166/175
23
icon_
44min
8km 300m
(05:22/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
2h 05min 41s
21km 200m
(05:56/km)
HR:162/178
25
icon_0
Running Pokaż
49min 50s
8km 300m
(06:00/km)
HR:150/161
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 39s
12km 900m
(05:47/km)
HR:162/184
28
29
icon_0
Running Pokaż
2h 03min 12s
21km 100m
(05:50/km)
HR:157/180
30
icon_
6h 13min
63km 500m
(05:52/km)
 

Razem - Wrzesień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 14min 129km 500m 05:40/km 10.57 km/h
Trekking: 4h 15min 17km 740m 14:22/km 4.17 km/h