Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Sierpień 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Lipiec 2018
Przejdź do:
Wrzesień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_215465
Trekking Pokaż
1h 42min 50s
6km 659m
(15:27/km)
31
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 17s
11km 500m
(05:56/km)
HR:141/148
icon_215465
Trekking Pokaż
2h 01min 44s
6km 554m
(18:34/km)
1
icon_0
Running Pokaż
34min 13s
6km 500m
(05:16/km)
HR:155/173
2
3
icon_0
Running Pokaż
46min 10s
8km 400m
(05:30/km)
HR:149/161
4
icon_0
Running Pokaż
1h 30min 51s
16km 300m
(05:34/km)
5
icon_0
Running Pokaż
31min 45s
5km 000m
(06:21/km)
HR:132/140
icon_
4h 31min
47km 700m
(05:41/km)
icon_
3h 44min
13km 213m
(16:59/km)
 
6
7
icon_0
Running Pokaż
1h 42min
15km 700m
(06:30/km)
HR:144/171
8
9
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 27min
14km 800m
(05:53/km)
HR:147/159
12
icon_0
Running Pokaż
2h 26min 32s
26km 200m
(05:36/km)
HR:157/174
icon_
5h 35min
56km 700m
(05:55/km)
 
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 54s
13km 800m
(05:39/km)
HR:147/168
15
icon_0
Running Pokaż
1h 35min 31s
17km 100m
(05:35/km)
HR:154/185
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 16s
18km 500m
(05:51/km)
HR:142/159
18
19
icon_
4h 41min
49km 400m
(05:42/km)
 
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
3h 23min 34s
34km 000m
(05:59/km)
HR:164/173
23
24
25
icon_215465
Trekking Pokaż
3h 37min 28s
13km 980m
(15:33/km)
26
icon_
3h 23min
34km 000m
(05:59/km)
icon_
3h 37min
13km 980m
(15:33/km)
 
27
icon_0
Running Pokaż
1h 48min 45s
19km 200m
(05:40/km)
HR:150/177
28
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 50s
15km 300m
(05:41/km)
HR:156/188
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 25min 37s
16km 000m
(05:21/km)
HR:162/185
31
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 45s
11km 200m
(05:47/km)
HR:140/147
1
icon_215465
Trekking Pokaż
4h 15min
17km 740m
(14:22/km)
2
icon_0
Running Pokaż
2h 55min 36s
31km 200m
(05:38/km)
HR:162/172
icon_
8h 41min
92km 900m
(05:36/km)
icon_
4h 15min
17km 740m
(14:22/km)
 

Razem - Sierpień 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 22h 49min 238km 000m 05:45/km 10.43 km/h
Trekking: 3h 37min 13km 980m 15:33/km 3.86 km/h