| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Luty 2021 | Kwiecień 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
25km 250m
(02:51/km)
2h 19min
6km 460m
(21:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 030m
(05:47/km)
|
|
77.6
|
|
|
|
|
|
76.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 17min
25km 420m
(05:25/km)
|
|
|
|
|
|
|
76.5
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 59min
22km 300m
(05:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
76.9
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 46min | 52km 750m | 05:25/km | 11.06 km/h |
| rower: | 1h 12min | 25km 250m | 02:51/km | 21.02 km/h |
| Trekking: | 2h 19min | 6km 460m | 21:35/km | 2.78 km/h |