Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 59min 14s
11km 400m
(10:28/km)
27
icon_0
Bieganie Pokaż
11min 06s
2km 840m
(03:55/km)
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
57min 37s
9km 600m
(06:00/km)
30
31
1
icon_
3h 07min
23km 840m
(07:53/km)
 
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 10min 38s
14km 740m
(04:48/km)
4
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 21s
15km 010m
(06:37/km)
7
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 03s
12km 010m
(04:55/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
2h 12min 23s
24km 230m
(05:28/km)
icon_
6h 01min
65km 990m
(05:28/km)
 
9
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 14min 51s
14km 530m
(05:09/km)
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 41s
15km 010m
(06:38/km)
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 23min 15s
15km 420m
(05:24/km)
icon_
4h 17min
44km 960m
(05:44/km)
 
16
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min 08s
12km 440m
(05:48/km)
17
icon_2352
rower Pokaż
1h 09min 56s
25km 570m
(02:44/km)
18
19
20
21
icon_0
Jurajski Festiwal Biegowy Pokaż
6h 05min 56s
54km 630m
(06:42/km)
HR:165/207
22
icon_
7h 18min
67km 070m
(06:31/km)
icon_
1h 09min
25km 570m
(02:44/km)
 
23
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 18min 08s
12km 250m
(06:23/km)
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
48min 58s
10km 080m
(04:51/km)
icon_
2h 07min
22km 330m
(05:41/km)
 
30
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 03min 26s
12km 550m
(05:03/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 43s
6km 210m
(05:16/km)
5
6
icon_0
DotlenieniRUN Pokaż
3h 12min 43s
40km 000m
(04:49/km)
icon_
4h 48min
58km 760m
(04:54/km)
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 44min 200km 350m 05:54/km 10.15 km/h
rower: 1h 09min 25km 570m 02:44/km 21.94 km/h