Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2014
Przejdź do:
Maj 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
17min 05s
2km 897m
(05:54/km)
HR:147/174
3
icon_0
Running Pokaż
44min 21s
8km 315m
(05:20/km)
HR:142/163
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 51s
19km 699m
(05:28/km)
HR:148/167
icon_
2h 49min
30km 911m
(05:28/km)
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 36s
13km 391m
(05:21/km)
HR:161/188
9
icon_0
Running Pokaż
52min 56s
9km 397m
(05:38/km)
HR:149/166
10
11
icon_0
Running Pokaż
46min 08s
6km 926m
(06:40/km)
HR:143/176
12
13
icon_0
Orlen Warsaw Marathon - ... Pokaż
44min 46s
10km 000m
(04:29/km)
HR:171/187
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 59s
15km 095m
(05:58/km)
HR:191/253
icon_
5h 05min
54km 809m
(05:34/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
1h 15min 19s
13km 270m
(05:41/km)
HR:149/181
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 29s
13km 331m
(05:04/km)
HR:160/178
icon_0
Running Pokaż
17min 11s
3km 098m
(05:33/km)
HR:142/161
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 09s
8km 666m
(07:03/km)
HR:143/177
20
icon_0
Running Pokaż
3h 17min 10s
33km 843m
(05:50/km)
HR:143/168
icon_
6h 58min
72km 208m
(05:47/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 11s
13km 152m
(05:16/km)
HR:156/179
icon_0
Running Pokaż
03s 92cs
HR:74
23
24
icon_0
Running Pokaż
17min 17s
3km 032m
(05:42/km)
HR:131/150
icon_0
Running Pokaż
59min 39s
12km 000m
(04:58/km)
HR:160/170
25
icon_0
Running Pokaż
33min 33s
4km 330m
(07:45/km)
HR:123/152
26
27
icon_0
Running Pokaż
24min 21s
4km 330m
(05:37/km)
HR:123/152
icon_0
Running Pokaż
33min 45s
5km 403m
(06:15/km)
HR:134/166
icon_
3h 57min
42km 247m
(05:37/km)
 
28
icon_0
Running Pokaż
2h 01min 45s
21km 921m
(05:33/km)
HR:143/175
29
30
icon_0
Running Pokaż
55min 54s
9km 419m
(05:56/km)
HR:143/179
1
2
3
icon_0
OWB1 Pokaż
25min 26s
4km 735m
(05:22/km)
HR:144/166
icon_0
Szybkość Pokaż
21min 19s
4km 037m
(05:17/km)
HR:143/171
4
icon_
3h 44min
40km 112m
(05:35/km)
 

Razem - Kwiecień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 48min 231km 515m 05:39/km 10.62 km/h