Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
icon_0
Running Pokaż
50min 03s
8km 881m
(05:38/km)
HR:159/185
26
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 47s
12km 404m
(05:13/km)
HR:161/191
27
28
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 16s
10km 407m
(05:59/km)
HR:148/179
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 46min 37s
19km 061m
(05:36/km)
HR:147/171
icon_
4h 43min
50km 753m
(05:35/km)
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 39s
13km 973m
(05:29/km)
HR:154/179
5
icon_0
Running Pokaż
58min 33s
9km 734m
(06:01/km)
HR:147/177
6
7
8
icon_0
Running Pokaż
40min 24s
6km 937m
(05:49/km)
9
icon_0
VII Bieg Kazików Pokaż
44min 38s
10km 081m
(04:26/km)
icon_
3h 40min
40km 725m
(05:24/km)
 
10
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 32s
19km 637m
(05:29/km)
HR:150/173
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 44s
10km 549m
(06:31/km)
HR:149/179
13
icon_0
Running Pokaż
1h 29min 39s
16km 002m
(05:36/km)
HR:156/179
icon_0
Running Pokaż
11min 29s
2km 037m
(05:38/km)
HR:143/154
14
15
icon_0
Running Pokaż
51min 13s
8km 478m
(06:02/km)
HR:143/178
16
icon_0
Running Pokaż
2h 19min 40s
24km 702m
(05:39/km)
HR:146/162
icon_
7h 48min
81km 405m
(05:45/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 46s
12km 161m
(05:54/km)
HR:145/179
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 13s
13km 056m
(05:04/km)
HR:162/178
21
22
icon_0
Running Pokaż
47min 08s
8km 320m
(05:40/km)
HR:149/168
23
icon_
3h 05min
33km 537m
(05:31/km)
 
24
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 02s
10km 688m
(05:37/km)
HR:146/201
25
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 06s
11km 989m
(05:21/km)
HR:155/183
26
icon_0
Running Pokaż
49min 36s
8km 645m
(05:44/km)
HR:142/168
27
28
icon_0
Running Pokaż
36min 48s
5km 805m
(06:20/km)
HR:135/171
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 37min 25s
21km 237m
(04:35/km)
icon_
5h 07min
58km 364m
(05:16/km)
 
31
1
2
icon_0
Running Pokaż
17min 05s
2km 897m
(05:54/km)
HR:147/174
3
icon_0
Running Pokaż
44min 21s
8km 315m
(05:20/km)
HR:142/163
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 47min 51s
19km 699m
(05:28/km)
HR:148/167
icon_
2h 49min
30km 911m
(05:28/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 21h 28min 233km 092m 05:31/km 10.86 km/h