Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2023

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2023
Przejdź do:
Marzec 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_190053
basen Pokaż
1h 20min
31
1
icon_190053
basen Pokaż
1h 20min
2
3
4
5
icon_
2h 40min
 
6
icon_190053
basen Pokaż
1h 10min
7
icon_0
2023-02-07-16223 9.gpx Pokaż
12min 18s
1km 620m
(07:36/km)
icon_0
2023-02-07-16065 6.gpx Pokaż
14min 01s
2km 382m
(05:53/km)
8
icon_190053
basen Pokaż
1h 10min
9
icon_162507
Marsz Pokaż
1h 20min 05s
6km 424m
(12:28/km)
10
11
12
icon_
26min
4km 002m
(06:34/km)
icon_
2h 20min
icon_
1h 20min
6km 424m
(12:27/km)
 
13
icon_162507
Marsz Pokaż
2h 10min 04s
6km 400m
(20:19/km)
icon_0
2023-02-13-10003 6.gpx Pokaż
21min 39s
3km 151m
(06:52/km)
14
icon_162507
Marsz Pokaż
1h 38min 38s
4km 617m
(21:22/km)
15
icon_0
2023-02-15-07250 7.gpx Pokaż
26min 03s
3km 763m
(06:55/km)
16
17
18
19
icon_
47min
6km 914m
(06:53/km)
icon_
3h 48min
11km 017m
(20:45/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
icon_0
Bieganie Pokaż
18min 09s
2km 948m
(06:09/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 34s
2km 106m
(07:23/km)
icon_225977
Ćwiczenia siłowe Pokaż
10min
icon_190053
basen Pokaż
1h 10min
28
icon_162507
Marsz Pokaż
27min 17s
2km 055m
(13:17/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
17min 43s
2km 944m
(06:01/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 25s
2km 108m
(07:19/km)
icon_225977
Ćwiczenia siłowe Pokaż
10min
icon_190053
basen Pokaż
1h 20min
2
icon_225977
Ćwiczenia siłowe Pokaż
15min
icon_162507
Marsz Pokaż
20min
2km 000m
(10:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
25min
3km 750m
(06:40/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
14min 49s
2km 131m
(06:57/km)
icon_225977
Ćwiczenia siłowe Pokaż
15min
icon_190053
basen Pokaż
1h 00min
icon_220536
mecz Pokaż
1h 30min
5km 874m
(15:19/km)
5
icon_
1h 46min
15km 987m
(06:40/km)
icon_
50min
icon_
3h 30min
icon_
47min
4km 055m
(11:39/km)
icon_
1h 30min
5km 874m
(15:19/km)
111.9
111.4
 

Razem - Luty 2023

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 47min 15km 970m 06:44/km 8.89 km/h
basen: 4h 50min 0km 000m
Marsz: 5h 36min 19km 496m 17:14/km 3.48 km/h
Ćwiczenia siłowe: 10min 0km 000m
mecz: 0km 000m