Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2019
Przejdź do:
Październik 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
2019-08-26-16524 0.gpx Pokaż
16min 40s
2km 792m
(05:58/km)
27
28
icon_220536
mecz Pokaż
1h 30min 18s
6km 053m
(14:55/km)
29
30
31
1
icon_0
2019-09-01-06281 1.gpx Pokaż
24min 15s
3km 943m
(06:09/km)
icon_
40min
6km 735m
(06:04/km)
icon_
1h 30min
6km 053m
(14:55/km)
97.9
 
2
icon_2739
rower Pokaż
18min 33s
3km 155m
(05:53/km)
icon_2739
rower Pokaż
9min 28s
1km 947m
(04:52/km)
icon_162507
Marsz Pokaż
1h 25min 17s
3km 482m
(24:30/km)
3
icon_0
2019-09-03-06471 0.gpx Pokaż
21min 22s
4km 058m
(05:16/km)
icon_2739
rower Pokaż
1h 26min 41s
10km 349m
(08:23/km)
icon_2739
rower Pokaż
38min 01s
8km 191m
(04:38/km)
4
5
icon_0
2019-09-05-06385 8.gpx Pokaż
20min 28s
3km 748m
(05:28/km)
6
7
icon_0
2019-09-07-06551 3.gpx Pokaż
18min 57s
3km 702m
(05:07/km)
8
icon_220536
mecz Pokaż
1h 30min 43s
3km 357m
(27:01/km)
icon_
1h 00min
11km 508m
(05:16/km)
icon_
2h 32min
23km 642m
(06:27/km)
icon_
1h 25min
3km 482m
(24:29/km)
icon_
1h 30min
3km 357m
(27:01/km)
98.8
  
9
10
icon_0
2019-09-10-08354 9.gpx Pokaż
23min 31s
4km 583m
(05:08/km)
icon_220536
mecz Pokaż
1h 30min 20s
6km 605m
(13:41/km)
11
12
icon_0
2019-09-12-17390 7.gpx Pokaż
23min 10s
4km 140m
(05:36/km)
13
14
icon_220536
mecz Pokaż
1h 00min 32s
3km 762m
(16:05/km)
icon_220536
mecz Pokaż
1h 00min 03s
4km 403m
(13:38/km)
icon_2739
rower Pokaż
10min 29s
3km 023m
(03:28/km)
icon_2739
rower Pokaż
14min 06s
3km 163m
(04:27/km)
15
icon_220536
mecz Pokaż
1h 30min 17s
6km 854m
(13:10/km)
icon_220536
mecz Pokaż
1h 30min 35s
3km 700m
(24:29/km)
icon_
46min
8km 723m
(05:21/km)
icon_
6h 31min
25km 324m
(15:28/km)
icon_
24min
6km 186m
(03:58/km)
97.8
 
16
17
18
19
20
21
icon_220536
mecz Pokaż
1h 30min 55s
7km 170m
(12:41/km)
22
icon_220536
mecz Pokaż
1h 30min 35s
3km 479m
(26:02/km)
icon_220536
mecz Pokaż
1h 31min 24s
7km 550m
(12:06/km)
icon_
4h 32min
18km 199m
(14:59/km)
 
23
24
25
26
icon_190053
basen Pokaż
1h 00min
27
icon_190053
basen Pokaż
1h 00min
28
29
icon_
2h 00min
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Wrzesień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 11min 24km 174m 05:26/km 11.01 km/h
mecz: 12h 35min 46km 880m 16:06/km 3.72 km/h
rower stacjonarny : 2h 57min 29km 828m 05:56/km 10.09 km/h
Marsz: 1h 25min 3km 482m 24:29/km 2.45 km/h
basen: 2h 00min 0km 000m