Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
3
4
5
6
7
 
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 40s
5km 042m
(05:41/km)
10
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 02s
6km 051m
(05:37/km)
11
icon_171417
Jazda na rowerze Pokaż
26min 54s
5km 888m
(04:34/km)
icon_171417
Jazda na rowerze Pokaż
29min 14s
5km 909m
(04:57/km)
12
13
14
icon_
1h 02min
11km 093m
(05:39/km)
icon_
56min
11km 797m
(04:45/km)
98.2
96.8
 
15
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
32min 14s
5km 852m
(05:30/km)
18
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 33s
4km 554m
(05:37/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 42s
4km 569m
(05:37/km)
20
icon_0
Bieganie Pokaż
44min 35s
7km 370m
(06:03/km)
21
icon_
2h 08min
22km 345m
(05:43/km)
99.0
6h
97.9
96.7
8h
97.4
 
22
icon_0
Bieganie Pokaż
27min 38s
5km 042m
(05:29/km)
23
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 57s
4km 554m
(05:29/km)
24
25
26
27
icon_171417
Jazda na rowerze Pokaż
21min 44s
6km 814m
(03:11/km)
icon_171417
Jazda na rowerze Pokaż
14min 14s
3km 631m
(03:55/km)
28
icon_171417
Jazda na rowerze Pokaż
21min 22s
5km 842m
(03:39/km)
icon_
52min
9km 596m
(05:28/km)
icon_
57min
16km 287m
(03:31/km)
99.4
8h
99.7
 
29
30
icon_0
2019-07-30-19393 0.gpx Pokaż
24min 45s
4km 610m
(05:22/km)
31
icon_0
2019-07-31-07260 0.gpx Pokaż
26min 52s
5km 027m
(05:21/km)
1
2
3
icon_220536
mecz Pokaż
1h 30min 27s
8km 583m
(10:32/km)
icon_220536
mecz Pokaż
1h 30min 45s
4km 404m
(20:36/km)
4
icon_220536
mecz Pokaż
1h 30min 43s
3km 603m
(25:11/km)
icon_
51min
9km 637m
(05:21/km)
icon_
4h 31min
16km 590m
(16:23/km)
98.1
5h
97.9
98.5
  

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 54min 52km 671m 05:36/km 10.71 km/h
Jazda na rowerze: 1h 53min 28km 084m 04:02/km 14.85 km/h
mecz: 0km 000m