Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2016
Przejdź do:
Listopad 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
39min 31s
7km 370m
(05:22/km)
28
29
30
1
2
icon_
39min
7km 370m
(05:21/km)
102.9
7h
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
58min 24s
10km 517m
(05:33/km)
5
6
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 42s
11km 062m
(05:35/km)
7
8
9
icon_
2h 00min
21km 579m
(05:33/km)
102.7
7h
100.9
7h
 
10
11
12
13
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 56s
11km 025m
(05:26/km)
16
icon_
59min
11km 025m
(05:26/km)
101.1
6h
 
17
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 46s
10km 517m
(05:47/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 44s
10km 517m
(05:52/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
59min 11s
10km 517m
(05:38/km)
22
23
icon_
3h 01min
31km 551m
(05:45/km)
101.0
7h
100.5
5h
100.5
7h
 
24
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 32min 51s
15km 370m
(06:02/km)
27
28
29
30
icon_
1h 32min
15km 370m
(06:02/km)
101.3
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 33min 04s
15km 370m
(06:03/km)
1
2
3
4
5
icon_0
II Półmaraton Świdnicki Pokaż
2h 04min 37s
21km 097m
(05:54/km)
6
icon_
3h 37min
36km 467m
(05:58/km)
99.9
6h
100.8
 

Razem - Październik 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 07min 94km 895m 05:46/km 10.40 km/h