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Dzienniczek - Maj 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość

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Po	Wt	Śr	Cz	Pt	So	Nd	Razem
26 Nordic walking 1h 09min 46s 4km 299m (16:14/km) (3.70 km/h)	27 Nordic walking 3h 04min 43s 8km 950m (20:38/km) (2.91 km/h)	28 Nordic walking 2h 25min 06s 7km 898m (18:22/km) (3.27 km/h)	29 Trekking 4h 44min 57s 17km 300m (16:28/km) (3.64 km/h)	30 Nordic walking 1h 50min 03s 5km 861m (18:47/km) (3.20 km/h)	1 Nordic walking 4h 14min 01s 15km 412m (16:29/km) (3.64 km/h)	2 Nordic walking 37min 37s 2km 875m (13:05/km) (4.59 km/h)	13h 21min 45km 295m (17:41/km) (3.39 km/h) 4h 44min 17km 300m (16:28/km) (3.64 km/h)

3 Nordic walking 4h 40min 30s 12km 928m (21:42/km) (2.77 km/h)	4 Nordic walking 1h 39min 47s 3km 862m (25:50/km) (2.32 km/h) Nordic walking 59min 46s 3km 946m (15:09/km) (3.96 km/h)	5 Nordic walking 2h 58min 26s 11km 251m (15:52/km) (3.78 km/h)	6 Nordic walking 2h 48min 52s 10km 123m (16:41/km) (3.60 km/h)	7 Nordic walking 1h 42min 03s 5km 714m (17:52/km) (3.36 km/h)	8 Nordic walking 2h 12min 18s 5km 771m (22:55/km) (2.62 km/h)	9 Nordic walking 4h 57min 33s 16km 292m (18:16/km) (3.29 km/h)	21h 59min 69km 887m (18:52/km) (3.18 km/h)

10 Nordic walking 3h 26min 43s 12km 396m (16:41/km) (3.60 km/h)	11 Nordic walking 1h 16min 54s 5km 058m (15:12/km) (3.95 km/h)	12	13	14 Nordic walking 4h 31min 23s 17km 399m (15:36/km) (3.85 km/h)	15 Nordic walking 2h 29min 02s 7km 891m (18:53/km) (3.18 km/h)	16	11h 44min 42km 744m (16:28/km) (3.64 km/h)

17	18 Nordic walking 21min 53s 1km 492m (14:40/km) (4.09 km/h)	19 Nordic walking 1h 50min 16s 4km 182m (26:22/km) (2.28 km/h) Nordic walking 1h 33min 08s 6km 005m (15:31/km) (3.87 km/h)	20 Nordic walking 2h 32min 06s 6km 253m (24:19/km) (2.47 km/h)	21 Nordic walking 32min 17s 2km 644m (12:13/km) (4.91 km/h)	22 Nordic walking 2h 08min 18s 7km 045m (18:13/km) (3.29 km/h)	23 Nordic walking 2h 00min 04s 8km 584m (13:59/km) (4.29 km/h)	10h 58min 36km 205m (18:10/km) (3.30 km/h)

24 Nordic walking 1h 22min 47s 5km 748m (14:24/km) (4.17 km/h)	25 Nordic walking 2h 15min 46s 6km 057m (22:25/km) (2.68 km/h)	26 Nordic walking 1h 10min 12s 3km 806m (18:27/km) (3.25 km/h)	27 Nordic walking 3h 20min 41s 10km 302m (19:29/km) (3.08 km/h)	28 Nordic walking 1h 34min 09s 5km 231m (18:00/km) (3.33 km/h) Nordic walking 58min 41s 3km 974m (14:46/km) (4.06 km/h)	29 Nordic walking 2h 17min 05s 7km 695m (17:49/km) (3.37 km/h)	30 Nordic walking 2h 40min 50s 11km 156m (14:25/km) (4.16 km/h)	15h 40min 53km 969m (17:25/km) (3.44 km/h)

31 Nordic walking 4h 26min 51s 17km 816m (14:59/km) (4.01 km/h)	1 Nordic walking 3h 03min 37s 11km 199m (16:24/km) (3.66 km/h)	2 Nordic walking 41min 47s 2km 773m (15:04/km) (3.98 km/h) Nordic walking 45min 25s 3km 068m (14:48/km) (4.05 km/h)	3 Nordic walking 3h 38min 45s 13km 211m (16:33/km) (3.62 km/h)	4	5	6 Nordic walking 3h 08min 21s 10km 522m (17:54/km) (3.35 km/h)	15h 44min 58km 589m (16:07/km) (3.72 km/h)

Razem - Maj 2021

	Całk. czas	Całk. dystans	Średnie tempo	Śr. prędkość
Bieganie:		0km 000m
Nordic walking:	69h 39min	238km 908m	17:29/km	3.43 km/h
Trekking:		0km 000m