Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2019
Przejdź do:
Sierpień 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 43min 03s
20km 028m
(05:09/km)
HR:162/180
3
4
icon_0
Running Pokaż
50min 51s
6km 558m
(07:45/km)
HR:136/178
5
6
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
5h 36min 50s
60km 393m
(05:35/km)
7
icon_
2h 33min
26km 586m
(05:47/km)
icon_
5h 36min
60km 393m
(05:34/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 01s
13km 022m
(04:55/km)
HR:150/164
10
11
12
13
14
icon_
1h 04min
13km 022m
(04:54/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
1h 43min 01s
20km 013m
(05:09/km)
HR:151/182
17
18
icon_0
Running Pokaż
57min 56s
8km 455m
(06:51/km)
HR:147/179
19
20
21
icon_
2h 40min
28km 468m
(05:39/km)
 
22
23
24
25
26
27
28
 
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 33s
13km 060m
(05:01/km)
HR:157/179
31
1
2
3
4
icon_
1h 05min
13km 060m
(05:01/km)
 

Razem - Lipiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 24min 81km 136m 05:28/km 10.95 km/h
Jazda na rowerze: 5h 36min 60km 393m 05:34/km 10.76 km/h