Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Czerwiec 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Maj 2019
Przejdź do:
Lipiec 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
2
 
3
4
icon_0
Running Pokaż
52min 09s
10km 039m
(05:12/km)
HR:153/176
5
6
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
3h 54min 13s
23km 742m
(09:52/km)
7
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 03s
13km 022m
(05:00/km)
HR:161/179
8
9
icon_0
Running Pokaż
43min 40s
9km 946m
(04:23/km)
HR:176/189
icon_
2h 40min
33km 007m
(04:52/km)
icon_
3h 54min
23km 742m
(09:51/km)
 
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 34s
14km 029m
(05:06/km)
HR:159/180
13
14
15
icon_0
7. PKO Nocnego Wrocław ... Pokaż
1h 51min 01s
21km 732m
(05:07/km)
HR:153/170
16
icon_
3h 02min
35km 761m
(05:06/km)
 
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 44min 12s
20km 019m
(05:12/km)
HR:156/176
19
icon_185247
Jazda na rowerze Pokaż
5h 14min 06s
43km 104m
(07:17/km)
20
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 58s
11km 788m
(06:11/km)
HR:145/186
21
22
23
icon_
2h 57min
31km 807m
(05:34/km)
icon_
5h 14min
43km 104m
(07:17/km)
 
24
25
26
27
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 54s
8km 777m
(07:44/km)
HR:143/178
28
29
30
icon_
1h 07min
8km 777m
(07:44/km)
 

Razem - Czerwiec 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 48min 109km 352m 05:22/km 11.15 km/h
Jazda na rowerze: 9h 08min 66km 846m 08:12/km 7.31 km/h